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Au cours de cette période, prioriser des routines d’entraînement qui travaillent tous les muscles du corps pour étendre les fréquences cardiaques. Les élèves doivent être informés qu’il est interdit d’utiliser l’équipement et le club de santé sans surveillance. En supplémentaire d’une communication verbale, les portes doivent être verrouillées ou des écriteaux indiquant que les élèves n’ont pas le droit d’utiliser… Читать далее »

Les Louperivois peuvent s’offrir un entraînement musculaire complet, en plein air, dans le décor apaisant du parc des Chutes. Utilisant en grande partie des bancs de parc, le circuit de conditionnement physique comprend dix stations, chacune accompagnée d’un panneau décrivant les entraînements suggérés. Rivière-du-Loup s’étant construite à la verticale, comme un grand escalier, les adeptes de moto y développent des… Читать далее »